Гречка с куриным фаршем и томатной пастой
БыстроВторые блюдаПтица
Быстрое и вкусное блюдо для ужина с минимальными усилиями.
Ингредиенты
- Гречневая крупа150 г
- Куриный фарш200 г
- Лук репчатый1 шт.
- Чеснок1 зубчик
- Томатная паста2 ст. л.
- Растительное масло1 ч. л.
- Сольпо вкусу
- Чёрный перецпо вкусу
Приготовление
25 минЛегко2 порции
- 1
Вскипятите 300 мл воды в кастрюле и добавьте 150 г гречневой крупы. Варите на слабом огне 15 минут до готовности.
- 2
Пока гречка варится, разогрейте сковороду с 1 ч. л. растительного масла на среднем огне.
- 3
Обжарьте 200 г куриного фарша с мелко нарезанным луком (1 шт.) и измельченным чесноком (1 зубчик) 5 минут.
- 4
Добавьте 2 ст. л. томатной пасты в сковороду, перемешайте и готовьте ещё 3 минуты.
- 5
Смешайте готовую гречку с фаршем и томатной пастой, добавьте соль и чёрный перец по вкусу.
Быстрое и вкусное блюдо из гречки с куриным фаршем, ароматным луком и томатной пастой.
На сковородеБез мяса