Кабачковые рулетики с творожной начинкой

Свежие и лёгкие кабачковые рулетики с нежной творожной начинкой.

Кабачковые рулетики с творожной начинкой
20 минЛегко2 порции
ЗакускиМолочные

Эти кабачковые рулетики с творожной начинкой станут отличным перекусом между приёмами пищи. Свежесть кабачков и нежность творога создают идеальное сочетание вкусов, которое понравится как взрослым, так и детям. Готовятся они быстро и просто, а подача в виде рулетиков делает их особенно аппетитными и удобными для перекуса.

Пищевая ценность

ⓘ

Ориентировочно на порцию

Калорийность

150ккал

на порцию

28%

Белки

10 г

31%

Жиры

5 г

41%

Углеводы

15 г

Идеально подходит для лёгкого перекуса в течение дня.

Ингредиенты

2 порции
  • Кабачок1 шт.
  • Творог100 г
  • Чеснок1 зубчик
  • Сольпо вкусу

Как приготовить

  1. Кабачок вымойте и нарежьте тонкими длинными полосками с помощью овощечистки.

  2. Творог смешайте с мелко нарезанным чесноком и солью до однородной массы.

  3. На каждую полоску кабачка положите немного творожной начинки и сверните в рулетик.

  4. Закрепите рулетики зубочистками и поставьте в холодильник на 10 минут перед подачей.

Подавайте кабачковые рулетики охлаждёнными, чтобы подчеркнуть их свежесть и лёгкость.

Без духовкиОвощи