Куриные котлеты на сковороде
Сочные и ароматные куриные котлеты, обжаренные на сковороде до золотистой корочки.
Эти куриные котлеты подойдут для быстрого ужина или обеда. Они легко готовятся и получаются очень сочными благодаря добавлению молока и хлеба. Обжаренные до золотистой корочки, они сохраняют свой вкус и аромат. Подавайте их с любимым гарниром или салатом.
Пищевая ценность
ⓘОриентировочно на порцию
Калорийность
320ккал
на порцию
35%
Белки
28 г
42%
Жиры
15 г
23%
Углеводы
18 г
Идеально для быстрого ужина после долгого дня.
Ингредиенты
- Куриный фарш300 г
- Молоко50 мл
- Белый хлеб2 ломтика
- Растительное масло1 ч. л.
- Сольпо вкусу
- Чёрный перецпо вкусу
Как приготовить
Белый хлеб (2 ломтика) замочите в молоке (50 мл) на 5 минут.
В миске смешайте куриный фарш (300 г), размоченный хлеб, соль и чёрный перец по вкусу.
Сформируйте котлеты и обжарьте их на сковороде с растительным маслом (1 ч. л.) на среднем огне до золотистой корочки, примерно по 5 минут с каждой стороны.
Подавайте котлеты горячими с гарниром из овощей или картофельного пюре.