Омлет с сыром и помидорами
Нежный омлет с расплавленным сыром и свежими помидорами.
Этот омлет — отличный выбор для быстрого и вкусного ужина. Сочетание нежного омлета с расплавленным сыром и свежими помидорами создаёт идеальный баланс вкусов. Приготовление занимает всего 15 минут, и вы получите сытное блюдо, которое порадует вас и ваших близких.
Пищевая ценность
ⓘОриентировочно на порцию
Калорийность
180ккал
на порцию
28%
Белки
12 г
63%
Жиры
12 г
9%
Углеводы
4 г
Простой вариант на сковороде — получится даже у новичка.
Ингредиенты
- Яйца2 шт.
- Молоко100 мл
- Сыр50 г
- Помидор1 шт.
- Сольпо вкусу
- Чёрный перецпо вкусу
- Растительное масло1 ч. л.
Как приготовить
Взбейте яйца в миске с молоком, добавьте соль и перец.
Нарежьте помидор кубиками и натрите сыр.
Разогрейте сковороду на среднем огне и смажьте растительным маслом.
Вылейте яичную смесь на сковороду, добавьте помидоры и сыр.
Готовьте на среднем огне 5-7 минут, пока омлет не схватится.
Подавайте омлет с кусочком свежего хлеба или тостами.