Свиные стейки с яблоками и луком

Сочные свиные стейки с карамелизированными яблоками и луком.

Свиные стейки с яблоками и луком
20 минЛегко2 порции
Вторые блюдаМясо

Этот ужин порадует вас сочными свиными стейками, которые идеально сочетаются с карамелизированными яблоками и луком. Это блюдо сочетает в себе сладость фруктов и нежность мяса, создавая удивительный баланс вкусов. Готовится быстро и просто, а результат порадует всех за столом. Подавайте с любимым гарниром или свежим салатом для полноценного ужина.

Пищевая ценность

ⓘ

Ориентировочно на порцию

Калорийность

420ккал

на порцию

27%

Белки

28 г

44%

Жиры

20 г

29%

Углеводы

30 г

Идеально подходит для быстрого и вкусного ужина.

Ингредиенты

2 порции
  • Свиные стейки2 шт.
  • Яблоки2 шт.
  • Лук1 шт.
  • Растительное масло2 ст.л.
  • Сольпо вкусу
  • Чёрный перецпо вкусу

Как приготовить

  1. Нагрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного растительного масла.

  2. Порежьте яблоки тонкими ломтиками, а лук полукольцами.

  3. Обжарьте свиные стейки на сковороде по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Посолите и поперчите по вкусу.

  4. Выньте стейки из сковороды и в той же сковороде обжарьте лук до мягкости, затем добавьте яблоки и готовьте, пока они не станут карамелизированными.

  5. Верните стейки в сковороду, накройте крышкой и готовьте ещё 2-3 минуты, чтобы мясо пропиталось ароматами яблок и лука.

Подавайте свиные стейки с яблоками и луком с картофельным пюре или лёгким салатом.

На сковородеС фруктами