Рецепты

Готовые блюда с фото, КБЖУ и пошаговым приготовлением — быстрые, лёгкие и сытные варианты. Порядок обновляется каждый час.

Картофельный суп с морковьюСытноСупы · Молочные

Картофельный суп с морковью

Сытный картофельный суп с морковью и укропом, идеальный для обеда.

30 мин
Средне
180 ккал
Говяжьи котлеты с картофельным пюре и зелёным горошкомСытноГарниры · Молочные

Говяжьи котлеты с картофельным пюре и зелёным горошком

Сочные говяжьи котлеты с нежным картофельным пюре и зелёным горошком.

20 мин
Легко
650 ккал
Салат из свежих овощей со сметанойБыстроСалаты · Молочные

Салат из свежих овощей со сметаной

Лёгкий и освежающий салат с хрустящими овощами и нежной сметаной.

15 мин
Легко
80 ккал
Ароматный суп с фрикадельками и пастойЛегкоСупы · Без мяса и рыбы

Ароматный суп с фрикадельками и пастой

Сытный и ароматный суп с фрикадельками и пастой, который согреет и насытит.

20 мин
Легко
420 ккал
Картофельное пюре с хлебомЛегкоГарниры

Картофельное пюре с хлебом

Нежное картофельное пюре с хрустящими кусочками хлеба.

30 мин
Легко
200 ккал
Яблочный омлетСытноЗавтраки · Яйца

Яблочный омлет

Сладкий омлет с яблоками и нежной текстурой.

15 мин
Легко
200 ккал
Картофельное пюре с молокомЛегкоГарниры · Молочные

Картофельное пюре с молоком

Нежное картофельное пюре с добавлением молока для мягкости и кремовой текстуры.

25 мин
Легко
250 ккал
Салат с киноа и авокадоЛегкоСалаты · Без мяса и рыбы

Салат с киноа и авокадо

Лёгкий и питательный салат с киноа и авокадо, идеально подходящий для обеда.

20 мин
Легко
350 ккал
Салат с тунцом и фасольюЛегкоСалаты · Без мяса и рыбы

Салат с тунцом и фасолью

Сытный и свежий салат с тунцом и фасолью, который идеально подходит для обеда.

20 мин
Легко
350 ккал
Говяжее стейк с овощами и картофельным пюреЛегкоГарниры · Молочные

Говяжее стейк с овощами и картофельным пюре

Сочный говяжий стейк с ароматными овощами и нежным картофельным пюре.

20 мин
Легко
650 ккал