Рецепты

Готовые блюда с фото, КБЖУ и пошаговым приготовлением — быстрые, лёгкие и сытные варианты. Порядок обновляется каждый час.

Творожные панкейки с ягодамиЛегкоЗавтраки · Молочные

Творожные панкейки с ягодами

Нежные творожные панкейки с ягодами для лёгкого и вкусного завтрака.

20 мин
Легко
380 ккал
Пшённые блинчики с ягодным соусомЛегкоВыпечка · Молочные

Пшённые блинчики с ягодным соусом

Нежные пшённые блинчики с ярким ягодным соусом для сладкого начала дня.

20 мин
Легко
350 ккал
Яичный салат с тостами и авокадоЛегкоСалаты · Яйца

Яичный салат с тостами и авокадо

Нежный яичный салат с кремовым авокадо на хрустящих тостах.

20 мин
Легко
350 ккал
Тосты с авокадо и томатамиЛегкоЗавтраки

Тосты с авокадо и томатами

Хрустящие тосты с кремовой начинкой из авокадо и свежими томатами.

20 мин
Легко
250 ккал
Кукурузные оладьи с сыром и зеленьюЛегкоВыпечка · Молочные

Кукурузные оладьи с сыром и зеленью

Нежные кукурузные оладьи с сыром и свежей зеленью, идеальны для быстрого завтрака.

20 мин
Легко
250 ккал
Овсяные кексы с ягодами и орехамиЛегкоВыпечка · Молочные

Овсяные кексы с ягодами и орехами

Нежные овсяные кексы с ягодами и орехами, идеальны для быстрого завтрака.

20 мин
Легко
450 ккал
Творожная запеканка с перцемЛегкоЗавтраки · Молочные

Творожная запеканка с перцем

Нежная творожная запеканка с ароматным перцем.

30 мин
Легко
250 ккал
Лёгкий омлет с брокколи и сыромЛегкоЗавтраки · Молочные

Лёгкий омлет с брокколи и сыром

Нежный омлет с брокколи и сыром для лёгкого и питательного завтрака.

20 мин
Легко
280 ккал
Овсянка с бананом и орехами на сковородеЛегкоЗавтраки · Молочные

Овсянка с бананом и орехами на сковороде

Питательный завтрак с нежной текстурой овсянки и сладостью банана.

20 мин
Легко
350 ккал
Сырные оладьи с зеленьюЛегкоВыпечка · Молочные

Сырные оладьи с зеленью

Пышные оладьи с сыром и ароматной зеленью.

20 мин
Легко
250 ккал
Запечённые яйца с овощами и сыромЛегкоЗавтраки · Яйца

Запечённые яйца с овощами и сыром

Лёгкое и питательное блюдо с запечёнными яйцами, овощами и расплавленным сыром.

20 мин
Легко
300 ккал
Пшённая каша с тыквой и мёдомЛегкоЗавтраки

Пшённая каша с тыквой и мёдом

Нежная пшённая каша с ароматной тыквой и сладким мёдом для уютного начала дня.

20 мин
Легко
300 ккал
Гречневая каша с орехами и мёдомЛегкоЗавтраки · Без мяса и рыбы

Гречневая каша с орехами и мёдом

Нежная гречневая каша с орехами и мёдом подарит вам заряд энергии на весь день.

20 мин
Легко
320 ккал
Рисовая каша с кокосовым молоком и мангоЛегкоЗавтраки · Молочные

Рисовая каша с кокосовым молоком и манго

Нежная и сладкая рисовая каша с ароматом кокоса и сочным манго.

20 мин
Легко
300 ккал
Сырный омлет с зелёным луком и помидорамиЛегкоЗавтраки · Молочные

Сырный омлет с зелёным луком и помидорами

Нежный омлет с сыром и свежими помидорами, дополненный зелёным луком для утреннего настроения.

20 мин
Легко
320 ккал
Творожные вафли с ягодами и мёдомЛегкоЗавтраки · Молочные

Творожные вафли с ягодами и мёдом

Нежные вафли с творогом, украшенные свежими ягодами и мёдом, станут отличным началом дня.

20 мин
Легко
320 ккал
Сырные маффины с зелёным лукомЛегкоВыпечка · Молочные

Сырные маффины с зелёным луком

Ароматные сырные маффины с зелёным луком — идеальный выбор для быстрого и сытного завтрака.

20 мин
Легко
350 ккал