Рецепты

Готовые блюда с фото, КБЖУ и пошаговым приготовлением — быстрые, лёгкие и сытные варианты. Порядок обновляется каждый час.

Сырные крекеры с кунжутом 2ЛегкоПерекусы · Молочные

Сырные крекеры с кунжутом 2

Хрустящие домашние крекеры с насыщенным сырным вкусом и ароматом кунжута.

20 мин
Легко
380 ккал
Мини-брускетты с томатами и базиликомЛегкоВыпечка

Мини-брускетты с томатами и базиликом

Хрустящие мини-брускетты с сочными томатами и свежим базиликом.

20 мин
Легко
180 ккал
Быстрый бутерброд с колбасой и огурцомБыстроПерекусы · Мясо

Быстрый бутерброд с колбасой и огурцом

Хрустящий бутерброд с колбасой и свежим огурцом.

10 мин
Легко
250 ккал
Лёгкие овощные чипсы с йогуртомЛегкоПерекусы · Молочные

Лёгкие овощные чипсы с йогуртом

Хрустящие овощные чипсы с нежным йогуртовым соусом — идеальный перекус.

20 мин
Легко
150 ккал
Творожные кексы с шоколадомЛегкоВыпечка · Молочные

Творожные кексы с шоколадом

Нежные творожные кексы с кусочками шоколада для сладкого перекуса.

20 мин
Легко
310 ккал
Хрустящие кабачковые чипсы с пармезаномЛегкоСупы · Без мяса и рыбы

Хрустящие кабачковые чипсы с пармезаном

Лёгкие и хрустящие кабачковые чипсы с нежным ароматом пармезана, идеально подходят для перекуса.

20 мин
Легко
190 ккал
Сырные крекеры с кунжутомЛегкоПерекусы · Молочные

Сырные крекеры с кунжутом

Хрустящие сырные крекеры с ароматом кунжута и лёгкой солоноватой ноткой.

20 мин
Легко
300 ккал
Творожный десерт с клубникой и медомЛегкоДесерты · Молочные

Творожный десерт с клубникой и медом

Нежный творожный десерт с ароматной клубникой и сладким медом.

20 мин
Легко
220 ккал
Лёгкие сырные чипсы с паприкойЛегкоПерекусы · Молочные

Лёгкие сырные чипсы с паприкой

Хрустящие и ароматные сырные чипсы с легким привкусом паприки.

20 мин
Легко
250 ккал
Тосты с беконом и сыромБыстроПерекусы · Мясо

Тосты с беконом и сыром

Хрустящие тосты с беконом и расплавленным сыром.

15 мин
Легко
400 ккал
Хрустящие овощные палочки с йогуртовым соусомЛегкоСупы · Молочные

Хрустящие овощные палочки с йогуртовым соусом

Свежие и хрустящие овощные палочки с легким йогуртовым соусом для быстрого перекуса.

20 мин
Легко
80 ккал
Хрустящие сырные палочки с паприкойЛегкоСупы · Молочные

Хрустящие сырные палочки с паприкой

Лёгкие и хрустящие сырные палочки с пикантной ноткой паприки — идеальный перекус.

20 мин
Легко
280 ккал
Сырные палочки с кунжутомЛегкоПерекусы · Молочные

Сырные палочки с кунжутом

Хрустящие сырные палочки с ароматным кунжутом станут отличным лёгким перекусом.

20 мин
Легко
380 ккал
Лёгкие сырные чипсы с пряными травамиЛегкоПерекусы · Молочные

Лёгкие сырные чипсы с пряными травами

Хрустящие сырные чипсы с ароматом пряных трав идеально подойдут для быстрого перекуса.

20 мин
Легко
200 ккал
Морковные маффины с орехами и корицейЛегкоВыпечка · Яйца

Морковные маффины с орехами и корицей

Лёгкие и ароматные морковные маффины с орехами и корицей — идеальный перекус для любого времени дня.

20 мин
Легко
320 ккал
Лёгкие сырные корзиночки с овощамиЛегкоПерекусы · Молочные

Лёгкие сырные корзиночки с овощами

Хрустящие корзиночки из сыра с нежной овощной начинкой, идеальны для быстрого перекуса.

20 мин
Легко
320 ккал
Сырные шарики с зеленьюЛегкоПерекусы · Молочные

Сырные шарики с зеленью

Аппетитные сырные шарики с ароматной зеленью для лёгкого перекуса.

20 мин
Легко
320 ккал
Хлебные тосты с куриным фаршем и молочным соусомЛегкоПерекусы · Птица

Хлебные тосты с куриным фаршем и молочным соусом

Сочные хлебные тосты с нежным куриным фаршем и молочным соусом.

20 мин
Легко
450 ккал
Творожные рулетики с зелёным лукомЛегкоЗакуски · Молочные

Творожные рулетики с зелёным луком

Нежные творожные рулетики с пикантным вкусом зелёного лука — идеальный лёгкий перекус.

20 мин
Легко
150 ккал