Рецепты

Готовые блюда с фото, КБЖУ и пошаговым приготовлением — быстрые, лёгкие и сытные варианты. Порядок обновляется каждый час.

Лёгкие овощные чипсы с йогуртомЛегкоПерекусы · Молочные

Лёгкие овощные чипсы с йогуртом

Хрустящие овощные чипсы с нежным йогуртовым соусом — идеальный перекус.

20 мин
Легко
150 ккал
Пышные сырники с малиной и мёдомЛегкоЗавтраки · Молочные

Пышные сырники с малиной и мёдом

Нежные и воздушные сырники с малиной и медовым соусом для сладкого утреннего удовольствия.

20 мин
Легко
250 ккал
Творожные шарики с клюквой и кокосомЛегкоПерекусы · Молочные

Творожные шарики с клюквой и кокосом

Сладкие и нежные творожные шарики с клюквой и кокосовой стружкой.

20 мин
Легко
250 ккал
Яичная запеканка с шампиньонами и лукомСытноВторые блюда · Яйца

Яичная запеканка с шампиньонами и луком

Сытная запеканка с яйцами, грибами и луком.

35 мин
Средне
280 ккал
Кукурузные оладьи с сыром и зеленьюЛегкоВыпечка · Молочные

Кукурузные оладьи с сыром и зеленью

Нежные кукурузные оладьи с сыром и свежей зеленью, идеальны для быстрого завтрака.

20 мин
Легко
250 ккал
Сырные шарики с чесноком и укропомЛегкоПерекусы · Молочные

Сырные шарики с чесноком и укропом

Ароматные и пикантные сырные шарики с чесноком и свежим укропом для лёгкого перекуса.

20 мин
Легко
250 ккал
Мини-омлеты с сыром и шпинатомЛегкоЗавтраки · Молочные

Мини-омлеты с сыром и шпинатом

Нежные мини-омлеты с ароматным сыром и свежим шпинатом.

20 мин
Легко
210 ккал
Рисовая каша с кокосовым молоком и мангоЛегкоЗавтраки · Молочные

Рисовая каша с кокосовым молоком и манго

Нежная и сладкая рисовая каша с ароматом кокоса и сочным манго.

20 мин
Легко
300 ккал
Сырные шарики с оливками и зеленьюЛегкоПерекусы · Молочные

Сырные шарики с оливками и зеленью

Вкусные и ароматные сырные шарики с оливками, идеально подходят для лёгкого перекуса.

20 мин
Легко
250 ккал
Яблочный пирогЛегкоВыпечка · Яйца

Яблочный пирог

Домашний пирог с сочными яблоками и хрустящей корочкой.

45 мин
Легко
300 ккал
Хрустящие кабачковые чипсы с пармезаномЛегкоСупы · Без мяса и рыбы

Хрустящие кабачковые чипсы с пармезаном

Лёгкие и хрустящие кабачковые чипсы с нежным ароматом пармезана, идеально подходят для перекуса.

20 мин
Легко
190 ккал
Салат из свежих овощей со сметанойБыстроСалаты · Молочные

Салат из свежих овощей со сметаной

Лёгкий и освежающий салат с хрустящими овощами и нежной сметаной.

15 мин
Легко
80 ккал
Хрустящие яблочные чипсы с корицейЛегкоСупы

Хрустящие яблочные чипсы с корицей

Сладкие и ароматные яблочные чипсы с лёгким оттенком корицы.

120 мин
Легко
95 ккал
Овощные палочки с хумусомЛегкоПерекусы

Овощные палочки с хумусом

Лёгкий и полезный перекус с хрустящими овощами и кремовым хумусом.

20 мин
Легко
150 ккал
Яблочные оладьи с овсянкой и корицейЛегкоВыпечка · Молочные

Яблочные оладьи с овсянкой и корицей

Нежные оладьи с яблоками и овсянкой, ароматные и сытные.

20 мин
Легко
250 ккал
Сырные крекеры с кунжутомЛегкоПерекусы · Молочные

Сырные крекеры с кунжутом

Хрустящие сырные крекеры с ароматом кунжута и лёгкой солоноватой ноткой.

20 мин
Легко
300 ккал
Яблочные оладьи с корицей и мёдомЛегкоВыпечка · Молочные

Яблочные оладьи с корицей и мёдом

Ароматное домашнее блюдо с выразительным вкусом — простое в приготовлении и приятное к столу.

20 мин
Легко
280 ккал
Куриная ножка с картофелем на сковородеБыстроВторые блюда · Птица

Куриная ножка с картофелем на сковороде

Сочная куриная ножка с золотистой корочкой и мягким картофелем.

25 мин
Легко
250 ккал
Шакшука с томатами и перцемЛегкоЗавтраки · Яйца

Шакшука с томатами и перцем

Пряная шакшука с томатами и перцем подарит вам бодрое утро и заряд энергии.

20 мин
Легко
300 ккал
Овсяная каша с яблоком и корицейЛегкоЗавтраки

Овсяная каша с яблоком и корицей

Нежная овсяная каша с кусочками яблока и ароматом корицы создаст уютное утро.

20 мин
Легко
160 ккал
Быстрый омлет с помидорами и сыромЛегкоЗавтраки · Молочные

Быстрый омлет с помидорами и сыром

Нежный омлет с сочными помидорами и расплавленным сыром для бодрого начала дня.

20 мин
Легко
300 ккал
Хрустящие сырные палочки с паприкойЛегкоСупы · Молочные

Хрустящие сырные палочки с паприкой

Лёгкие и хрустящие сырные палочки с пикантной ноткой паприки — идеальный перекус.

20 мин
Легко
280 ккал
Омлет с помидорами и шпинатомЛегкоЗавтраки · Яйца

Омлет с помидорами и шпинатом

Лёгкий и питательный омлет с сочными помидорами и свежим шпинатом.

20 мин
Легко
250 ккал
Хрустящие морковные палочки с кунжутомЛегкоСупы

Хрустящие морковные палочки с кунжутом

Лёгкий и хрустящий перекус с ароматом кунжута и сладостью моркови.

20 мин
Легко
150 ккал