Рецепты

Готовые блюда с фото, КБЖУ и пошаговым приготовлением — быстрые, лёгкие и сытные варианты. Порядок обновляется каждый час.

Сырные оладьи с зеленью на сковородеЛегкоВыпечка · Молочные

Сырные оладьи с зеленью на сковороде

Нежные сырные оладьи с зеленью и хрустящей корочкой — отличный вариант для быстрого и сытного завтрака.

20 мин
Легко
420 ккал
Сырные шарики с чесноком и укропомЛегкоПерекусы · Молочные

Сырные шарики с чесноком и укропом

Ароматные и пикантные сырные шарики с чесноком и свежим укропом для лёгкого перекуса.

20 мин
Легко
250 ккал
Салат с тунцом и фасольюЛегкоСалаты · Без мяса и рыбы

Салат с тунцом и фасолью

Сытный и свежий салат с тунцом и фасолью, который идеально подходит для обеда.

20 мин
Легко
350 ккал
Пышные блинчики на кефире с ягодамиЛегкоВыпечка · Молочные

Пышные блинчики на кефире с ягодами

Нежные пышные блинчики на кефире, украшенные свежими ягодами.

20 мин
Легко
350 ккал
Мини-омлеты с сыром и шпинатомЛегкоЗавтраки · Молочные

Мини-омлеты с сыром и шпинатом

Нежные мини-омлеты с ароматным сыром и свежим шпинатом.

20 мин
Легко
210 ккал
Рисовая каша с кокосовым молоком и мангоЛегкоЗавтраки · Молочные

Рисовая каша с кокосовым молоком и манго

Нежная и сладкая рисовая каша с ароматом кокоса и сочным манго.

20 мин
Легко
300 ккал
Тосты с грибами и сыром на сковородеЛегкоЗавтраки · Молочные

Тосты с грибами и сыром на сковороде

Сытные и ароматные тосты с грибами и сыром, которые идеально подойдут для утреннего завтрака.

20 мин
Легко
350 ккал
Сырные шарики с оливками и зеленьюЛегкоПерекусы · Молочные

Сырные шарики с оливками и зеленью

Вкусные и ароматные сырные шарики с оливками, идеально подходят для лёгкого перекуса.

20 мин
Легко
250 ккал
Куриная запеканка с брокколи и сыромЛегкоВторые блюда · Молочные

Куриная запеканка с брокколи и сыром

Нежная куриная запеканка с брокколи и расплавленным сыром, идеально подходит для уютного ужина.

20 мин
Легко
480 ккал
Творожные оладьи с яблоками и корицейЛегкоВыпечка · Яйца

Творожные оладьи с яблоками и корицей

Нежные творожные оладьи с ароматными яблоками и корицей — идеальный завтрак.

20 мин
Легко
320 ккал
Лёгкие сырные корзиночки с овощамиЛегкоПерекусы · Молочные

Лёгкие сырные корзиночки с овощами

Хрустящие корзиночки из сыра с нежной овощной начинкой, идеальны для быстрого перекуса.

20 мин
Легко
320 ккал
Творожные панкейки с ягодамиЛегкоЗавтраки · Молочные

Творожные панкейки с ягодами

Нежные творожные панкейки с ягодами для лёгкого и вкусного завтрака.

20 мин
Легко
380 ккал
Сырные кексы с вялеными томатамиЛегкоВыпечка · Молочные

Сырные кексы с вялеными томатами

Ароматные и нежные кексы с вялеными томатами и сыром, идеальны для лёгкого перекуса.

20 мин
Легко
320 ккал
Яблочный пирогЛегкоВыпечка · Яйца

Яблочный пирог

Домашний пирог с сочными яблоками и хрустящей корочкой.

45 мин
Легко
300 ккал
Говяжее стейк с овощами и картофельным пюреЛегкоГарниры · Молочные

Говяжее стейк с овощами и картофельным пюре

Сочный говяжий стейк с ароматными овощами и нежным картофельным пюре.

20 мин
Легко
650 ккал
Хрустящие кабачковые чипсы с пармезаномЛегкоСупы · Без мяса и рыбы

Хрустящие кабачковые чипсы с пармезаном

Лёгкие и хрустящие кабачковые чипсы с нежным ароматом пармезана, идеально подходят для перекуса.

20 мин
Легко
190 ккал
Салат из свежих овощей со сметанойБыстроСалаты · Молочные

Салат из свежих овощей со сметаной

Лёгкий и освежающий салат с хрустящими овощами и нежной сметаной.

15 мин
Легко
80 ккал
Хрустящие яблочные чипсы с корицейЛегкоСупы

Хрустящие яблочные чипсы с корицей

Сладкие и ароматные яблочные чипсы с лёгким оттенком корицы.

120 мин
Легко
95 ккал
Грудинка в сырной корочкеЛегкоВторые блюда · Молочные

Грудинка в сырной корочке

Сочная грудинка, запеченная под ароматной сырной корочкой.

25 мин
Легко
450 ккал
Овощные палочки с хумусомЛегкоПерекусы

Овощные палочки с хумусом

Лёгкий и полезный перекус с хрустящими овощами и кремовым хумусом.

20 мин
Легко
150 ккал
Яблочные оладьи с овсянкой и корицейЛегкоВыпечка · Молочные

Яблочные оладьи с овсянкой и корицей

Нежные оладьи с яблоками и овсянкой, ароматные и сытные.

20 мин
Легко
250 ккал
Сырные крекеры с кунжутомЛегкоПерекусы · Молочные

Сырные крекеры с кунжутом

Хрустящие сырные крекеры с ароматом кунжута и лёгкой солоноватой ноткой.

20 мин
Легко
300 ккал
Яблочные оладьи с корицей и мёдомЛегкоВыпечка · Молочные

Яблочные оладьи с корицей и мёдом

Ароматное домашнее блюдо с выразительным вкусом — простое в приготовлении и приятное к столу.

20 мин
Легко
280 ккал
Шакшука с томатами и перцемЛегкоЗавтраки · Яйца

Шакшука с томатами и перцем

Пряная шакшука с томатами и перцем подарит вам бодрое утро и заряд энергии.

20 мин
Легко
300 ккал