Рецепты

Готовые блюда с фото, КБЖУ и пошаговым приготовлением — быстрые, лёгкие и сытные варианты. Порядок обновляется каждый час.

Говядина в томатно-чесночном соусе с пюре из сельдереяСытноГарниры · Мясо

Говядина в томатно-чесночном соусе с пюре из сельдерея

Сочное и ароматное блюдо с говядиной в насыщенном соусе и нежным пюре.

60 мин
Легко
620 ккал
Куриные кебабы с зелёным соусом и рисомЛегкоВторые блюда · Птица

Куриные кебабы с зелёным соусом и рисом

Сочные куриные кебабы с ароматным зелёным соусом и рассыпчатым рисом.

20 мин
Легко
520 ккал
Куриное филе в лимонно-чесночном соусе с рисомЛегкоСупы · Птица

Куриное филе в лимонно-чесночном соусе с рисом

Сочное куриное филе в ароматном лимонно-чесночном соусе с гарниром из риса.

20 мин
Легко
420 ккал
Курица в соусе из кокосового молока с карри и шпинатомЛегкоВторые блюда · Птица

Курица в соусе из кокосового молока с карри и шпинатом

Ароматная курица в соусе из кокосового молока с карри и свежим шпинатом.

20 мин
Легко
520 ккал
Говядина с картофелем и пряными травами в духовкеСытноВторые блюда · Мясо

Говядина с картофелем и пряными травами в духовке

Сочная говядина с ароматными специями и картофелем, запечённая в духовке.

60 мин
Легко
650 ккал
Куриное филе с пряным рисом и овощамиЛегкоВторые блюда · Птица

Куриное филе с пряным рисом и овощами

Сочное куриное филе с пряным рисом и свежими овощами — идеальный ужин.

20 мин
Легко
450 ккал
Каннеллони с мясным фаршем и томатным соусомЛегкоВторые блюда · Молочные

Каннеллони с мясным фаршем и томатным соусом

Сочные каннеллони, фаршированные ароматным мясным фаршем и запеченные в томатном соусе под сырной корочкой.

50 мин
Средне
680 ккал
Тушёная свинина с яблоками и луком 2ЛегкоВторые блюда · Мясо

Тушёная свинина с яблоками и луком 2

Сочное мясо с нежными яблоками и ароматным луком в одном блюде.

40 мин
Легко
520 ккал
Куриные ножки в соусе из апельсина и медаЛегкоВторые блюда · Птица

Куриные ножки в соусе из апельсина и меда

Сочные куриные ножки с ароматом апельсина и сладостью меда создают гармоничный вкус.

20 мин
Легко
350 ккал
Куриная запеканка с сыром и шпинатомЛегкоВторые блюда · Молочные

Куриная запеканка с сыром и шпинатом

Сочная куриная запеканка с нежным сыром и свежим шпинатом.

45 мин
Легко
480 ккал
Сочные тефтели в томатном соусе с пастойЛегкоВторые блюда · Яйца

Сочные тефтели в томатном соусе с пастой

Сочные тефтели в насыщенном томатном соусе с ароматной пастой - идеальный ужин для всей семьи.

40 мин
Легко
750 ккал
Тушеная гречка с куриным фаршем и томатной пастойСытноВторые блюда · Птица

Тушеная гречка с куриным фаршем и томатной пастой

Сытное блюдо из гречки, тушенной с куриным фаршем и томатной пастой.

40 мин
Средне
450 ккал
Запечённые куриные грудки с лимоном и тимьяномЛегкоВторые блюда · Птица

Запечённые куриные грудки с лимоном и тимьяном

Сочные куриные грудки с ароматом лимона и тимьяна, запечённые до золотистой корочки.

30 мин
Легко
320 ккал
Курица в соусе из сыра и шпината с макаронамиЛегкоВторые блюда · Птица

Курица в соусе из сыра и шпината с макаронами

Сочный куриный ужин с макаронами, нежным сырным соусом и шпинатом.

20 мин
Легко
650 ккал
Запечённый лаваш с мясом и сыромСытноВторые блюда · Молочные

Запечённый лаваш с мясом и сыром

Сытный лаваш с мясом и сыром, запечённый до золотистой корочки.

30 мин
Средне
600 ккал
Грудинка в сырной корочкеЛегкоВторые блюда · Молочные

Грудинка в сырной корочке

Сочная грудинка, запеченная под ароматной сырной корочкой.

25 мин
Легко
450 ккал
Говядина в соусе из красного вина с овощамиСытноВторые блюда · Мясо

Говядина в соусе из красного вина с овощами

Нежная говядина в ароматном соусе из красного вина с овощами, создающая уютный ужин.

120 мин
Средне
620 ккал
Куриное филе с овощами в сливочном соусеЛегкоВторые блюда · Птица

Куриное филе с овощами в сливочном соусе

Нежное куриное филе, тушёное с сочными овощами в сливочном соусе, идеально подходит для уютного ужина.

20 мин
Легко
450 ккал
Треска в чесночном соусе с овощами на паруЛегкоВторые блюда · Рыба

Треска в чесночном соусе с овощами на пару

Нежная треска в ароматном чесночном соусе с яркими овощами на пару.

20 мин
Легко
450 ккал
Тушёная говядина с картофелем и зелёным горошкомСытноВторые блюда · Мясо

Тушёная говядина с картофелем и зелёным горошком

Нежная говядина, тушёная с картофелем и зелёным горошком, создаёт сытный и ароматный ужин.

60 мин
Средне
680 ккал
Куриное филе в сливочно-чесночном соусе с пастойЛегкоВторые блюда · Птица

Куриное филе в сливочно-чесночном соусе с пастой

Нежное куриное филе в ароматном сливочно-чесночном соусе с пастой.

20 мин
Легко
650 ккал
Курица в соусе из кокосового молока с овощамиЛегкоВторые блюда · Птица

Курица в соусе из кокосового молока с овощами

Нежная курица в ароматном соусе из кокосового молока с овощами и специями.

20 мин
Легко
520 ккал
Куриные котлеты на сковородеБыстроВторые блюда · Птица

Куриные котлеты на сковороде

Сочные и ароматные куриные котлеты, обжаренные на сковороде до золотистой корочки.

20 мин
Легко
320 ккал