Рецепты
Готовые блюда с фото, КБЖУ и пошаговым приготовлением — быстрые, лёгкие и сытные варианты. Порядок обновляется каждый час.
ЛегкоСалаты · ПтицаСалат с курицей, авокадо и манго
Это сочетание свежести и сытности в одном блюде.
ЛегкоВторые блюда · ПтицаКуриное филе с грибами в сливочном соусе
Сытное и нежное куриное филе с грибами в ароматном сливочном соусе.
ЛегкоВторые блюда · МорепродуктыСпагетти с креветками и чесночным соусом
Ароматные спагетти с креветками в легком чесночном соусе.
СытноВторые блюда · ПтицаТушёная индейка с овощами и булгуром
Сытное и ароматное блюдо из нежной индейки с овощами и булгуром.
ЛегкоВторые блюда · ПтицаКуриное филе с овощами и рисом в соевом соусе
Сытное и ароматное блюдо с куриным филе, овощами и рисом, пропитанное соевым соусом.
СытноВторые блюда · ПтицаТушёная курица с картофелем и морковью
Сытное и ароматное блюдо с нежной курицей и мягкими овощами.
ЛегкоВторые блюда · ПтицаРис с овощами и курицей в соевом соусе
Ароматный рис с овощами и курицей, пропитанный соевым соусом.
ЛегкоСупы · ПтицаКуриное филе в лимонно-чесночном соусе с рисом
Сочное куриное филе в ароматном лимонно-чесночном соусе с гарниром из риса.
ЛегкоВторые блюда · МясоРагу из свинины с картофелем и морковью
Сытное и ароматное мясное рагу с нежной свининой и овощами.
ЛегкоВторые блюда · ПтицаКуриное филе с пряным рисом и овощами
Сочное куриное филе с пряным рисом и свежими овощами — идеальный ужин.
ЛегкоВторые блюда · ПтицаКуриный плов с овощами и специями
Ароматный и сытный плов с курицей и овощами для обеда.
ЛегкоВторые блюда · ПтицаКуриное филе с овощами в сливочном соусе 2
Нежное куриное филе с овощами в сливочном соусе порадует своим вкусом и сытностью.
ЛегкоВторые блюда · ПтицаКуриное филе с овощами и гречкой
Сочное куриное филе с ароматными овощами и питательной гречкой.
ЛегкоВторые блюда · ПтицаКуриные ножки в соусе из апельсина и меда
Сочные куриные ножки с ароматом апельсина и сладостью меда создают гармоничный вкус.
ЛегкоВторые блюда · МолочныеКуриная запеканка с сыром и шпинатом
Сочная куриная запеканка с нежным сыром и свежим шпинатом.
СытноВторые блюда · ПтицаТушеная гречка с куриным фаршем и томатной пастой
Сытное блюдо из гречки, тушенной с куриным фаршем и томатной пастой.
ЛегкоВторые блюда · ПтицаЗапечённые куриные грудки с лимоном и тимьяном
Сочные куриные грудки с ароматом лимона и тимьяна, запечённые до золотистой корочки.
ЛегкоВторые блюда · ПтицаПикантные куриные тефтели с томатным соусом
Сочные куриные тефтели в ароматном томатном соусе станут отличным обедом.
ЛегкоСалаты · Без мяса и рыбыСалат с тунцом и фасолью
Сытный и свежий салат с тунцом и фасолью, который идеально подходит для обеда.
ЛегкоВторые блюда · МолочныеГрудинка в сырной корочке
Сочная грудинка, запеченная под ароматной сырной корочкой.
ЛегкоВторые блюда · ПтицаКуриное филе с брокколи и сыром в сливочном соусе
Нежное куриное филе с брокколи в сливочном соусе, покрытое расплавленным сыром.
ЛегкоСалаты · ПтицаСытный салат с киноа и курицей
Насыщенный салат с киноа, курицей и свежими овощами для легкого обеда.
ЛегкоПерекусы · ПтицаХлебные тосты с куриным фаршем и молочным соусом
Сочные хлебные тосты с нежным куриным фаршем и молочным соусом.
ЛегкоВторые блюда · ПтицаКуриное филе с овощами в сливочном соусе
Нежное куриное филе, тушёное с сочными овощами в сливочном соусе, идеально подходит для уютного ужина.